أفضل علاج حب الشباب في العالم

شارك :
أفضل علاج حب الشباب في العالم

علاج حب الشباب ليس بالأمر الصعب كما يظن المرء. مشكلة حب الشباب هي أن كل شخص مختلف. وبالتالي يصاب كل شخص بحب الشباب لأسباب مختلفة ويتخلص أيضًا من حب الشباب باستخدام علاجات مختلفة. هذا يعني في الأساس أن الشيء الذي قد يعمل لصالح شخص آخر ، ليست مضمونة للعمل من أجلك. مع وضع ذلك في الاعتبار ، فإن الخيار الوحيد المتبقي بالنسبة لك هو أن تتعلم كل أفضل علاجات حب الشباب في العالم ... ثم جربها بنفسك وشاهد أي من العلاجات تناسبك حقًا.

العلاجات التي تستمع إليها في هذه المقالة كلها علاجات شرعية عملت لكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. لن أدرج أي علاجات "سرية" للمكياج قد تغطي المشكلة ولكنها لا تعالج حب الشباب حقًا. مثال على العلاج الذي يتكون للتو ولا يعمل على الإطلاق للتخلص من حب الشباب حقًا هو معجون الأسنان. يحاول الأشخاص على الإنترنت إقناع أن معجون الأسنان سيتخلص من حب الشباب في ليلة واحدة. الآن هذا هو الشيء الذي توصل إليه الناس وكتابوا عنه على الإنترنت لصنع بضع دولارات إضافية على الإعلانات أو العروض الترويجية. لأنني أعني أن الأمر يبدو مثيراً للاهتمام حيث يمكن للمرء التخلص من حب الشباب في ليلة واحدة باستخدام معجون الأسنان حتى يقرأ الناس عنها. لكننا نعلم جميعا أنه لا يعمل حقا. إذن ، كان لديك مثال على ما لا تتناوله هذه المقالة.

بدلاً من ذلك ، سأستعرض معك 3 من أفضل علاجات حب الشباب في العالم التي سوف تساعدك على التخلص من حب الشباب على المدى الطويل ... وكذلك تمنعك من الحصول على أي ندبات حب الشباب التي قد تبدو سيئة للغاية و يمكن أن يكون من الصعب للغاية التخلص منه.

ولكن قبل أن نبدأ في العلاجات ، دعني أخبرك قصتي. بالنسبة لي بدأ كل شيء عندما انضممت إلى الجيش. وكما تعلم ، فإن الجيش لا يحسن فعلاً نظافتك. وبالتأكيد ، بما أنني أمضيت ربما شهرين إلى ثلاثة أشهر في الجيش ، بدأت أرى بعض الانهيارات الخطيرة في وجهي وهذا يؤدي إلى شعور سيء حقًا بنفسي. خاصة في عطلة نهاية الأسبوع من الجيش. السبب في أن الجيش شديد السوء لبشرتك هو عدم وجود إمكانيات للاستحمام ، خاصة أثناء وجوده في الغابة لبضعة أسابيع. ولكن أيضا "التمويه" التي وضعت في وجهك. يعني أنه يعمل مثل "حب الشباب المغناطيس". في كل مرة أضع فيها "التمويه" في وجهي ، انتهى بي الأمر إلى الحصول على 10-20 هروبًا على وجهي بعد بضعة أيام فقط من غسل "التمويه". حتى تستطيع أن ترى مدى سوء الوضع بالنسبة لي ...

عندما أدركت أن هذا يجعلني أشعر بشعور سيء حقًا عن نفسي ، قررت أن الوقت قد حان بالنسبة لي للنظر في أفضل علاج حب الشباب. لذا فإن ما فعلته هو أنني قرأت كل ما يمكن أن أجده على حب الشباب ... في المنتديات والمدونات والمجلات. أساسا كل المعلومات عن علاج حب الشباب يمكنني الحصول على يدي. وبعد أن قرأت ما يكفي ، قررت أن أضع بعض علاجات حب الشباب التي تعلمتها للاستخدام. وفي النهاية تخلصت من حب الشباب تمامًا تقريبًا. وصدق أو لا تصدق ولكن سر نجاحي كان يقول لنفسي ببساطة هذا:

"سألتزم بهذه العلاجات ، اتبع هذه الخطوات التي طرحتها على نفسي ... وبغض النظر عن النجاح في التخلص من حب الشباب!"

واليوم تتحدث النتائج عن نفسها. إذن إليك بعض الخطوات التي استخدمتها لنفسي. أنا أسميها أفضل علاج حب الشباب في العالم لأنها عملت بشكل جيد بالنسبة لي. لكن تذكر أنه سيتعين عليك تجربتها بنفسك قبل أن تتمكن من وصفها بأنها أفضل علاجات حب الشباب في العالم ... لأن الحالة قد لا تكون هي نفسها بالنسبة لك كما كانت بالنسبة لي. لكن بشكل عام ، هذه علاجات تعمل لمعظم الناس.

1. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، ابتداء من اليوم.

هناك العديد من الأسباب المختلفة لك للعمل بها. يجعلك تشعر بالراحة على الفور بعد التمرين ... ولكن أيضًا على المدى الطويل. يساعدك على الحفاظ على صحتك ومحتواك ، كما أنه يوفر لك الكثير من الطاقة لتحقيق ما تحتاج إلى تحقيقه وبهذا تنجح في حياتك. ولكن الشيء الوحيد الذي قد لا تعرفه هو أن هذا هو حقًا واحد من أفضل علاجات حب الشباب في العالم. وهذا ليس لي فقط ... هذا سوف يعمل لأي شخص يعاني من حب الشباب. الأسباب التي تجعل التمارين الرياضية قوية للغاية هي:

السبب الأول لممارسة التمارين الرياضية هو علاج حب الشباب القوي هذا لأنه يخفف التوتر. وربما تكون قد عرفت بالفعل أن الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب. عندما ترى الإجهاد ، يدفع المهاد الخلايا الأخرى إلى إطلاق هرمونات التوتر ، مثل الكورتيزول. هذه الهرمونات سوف تعدك لوضع "قتال أو رحلة". هذا يعني أن معدل ضربات القلب سيتسارع ، وتصورك يزداد وضوحًا وسوف تبدأ بشرتك في إنتاج المزيد من الزيت. وهذا الزيت المعين المسمى Sebum ، سوف يتسبب في انسداد مسامك ومن ثم جذب بكتيريا تسمى P.acneلتلك المسام المسدودة ، حيث تتكاثر البكتيريا وتسبب التهاب المسام. الآن أنت تعلم أنه عليك إدارة هذا التوتر لأنه يؤدي بالفعل إلى حب الشباب أكثر مما قد تكون على دراية. وأفضل طريقة للقيام بذلك هي العمل بانتظام.
السبب الثاني وراء حاجتك إلى التمرين بسيط للغاية. عند التمرين ، من الواضح أنك تتعرق. وهذا يعني أن عرقك يجب أن يسافر إلى سطح بشرتك بطريقة ما. والطريقة التي سوف تفعل ذلك هي من خلال المسام. الآن ، بينما ينتقل العرق عبر مسامك ، سيستغرق معه كل من خلايا الجلد الوسيطة والميتة ، وهما سببان رئيسيان لسد المسام (مع زيت Sebum ). لذلك عند التعرق بشكل أساسي ، تقوم بتنظيف بشرتك من الشوائب. وهذا بالطبع سوف يؤدي إلى انخفاض عدد المسام الملتهبة بالبكتيريا P.acne .
والآن بعد أن عرفت هذا ، ربما تفهم كم هو مهم للغاية بالنسبة لك أن تبدأ التمرين بانتظام ، بدءًا من اليوم.

2. الاستحمام مباشرة بعد التمرين.

أنا فقط ذهبت معك كيف أن التدريبات هي واحدة من أفضل علاجات حب الشباب في العالم. والآن بعد أن تبدأ التمرين ، يجب أن تعرف ماذا تفعل بعد ذلك حتى يتخلص التمرين من حب الشباب ، بدلاً من التسبب في اندلاع جلدك أكثر.

ما أتحدث عنه هو الاستحمام مباشرة بعد التمرين. الآن هذا شيء يجب أن تقرأه بعناية لأنه كما قلت للتو ، إذا فشلت في هذه النقطة ... حالة حب الشباب لديك ستزداد سوءًا فقط عندما تنجز عملك.

قد تتذكر أنني قلت للتو إن عرقك سينتقل إلى سطح بشرتك عبر المسام ويجلب جميع أنواع الأوساخ وخلايا الجلد الميتة إلى سطح بشرتك ... لكن ما رأيك يحدث إذا لم تفعل ذلك؟ هل تغسل الأوساخ قبل تبخر العرق؟ حسنا ، ها هي الصفقة. إذا تركت العرق يتبخر ، فسيترك كلاً من خلايا الجلد الميتة والأوساخ على بشرتك ... ولكنه سيترك الملح هناك. وسيجد كل هؤلاء الثلاثة طريقهم سريعًا إلى مسامك التي تم تنظيفها مؤخرًا ويتسببوا في انسدادها مرة أخرى. وهذه المرة أسوأ من قبل عملك خارج.

لذلك تأكد من أنه في كل مرة تعرق فيها. تستحم في أسرع وقت ممكن حتى لا يتعرق العرق وقتًا لتبخر بشرتك. وتعطيك المزيد من حب الشباب.

3. اغسل وجهك بطريقة تساعد على التخلص من حب الشباب ، لا تجعله أسوأ.

ربما كنت تعلم بالفعل أن غسل وجهك هو أحد أكثر علاجات حب الشباب شيوعًا في العالم. لكن المشكلة هنا هي أن معظم الناس لا يعرفون كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. لأنه إذا لم تغسل وجهك بالطريقة الصحيحة ، فقد ينتهي بك الأمر إلى إيذاء بشرتك بدلاً من مساعدتها.

لذا ، إليك خطوة بخطوة كيفية غسل وجهك بالطريقة الصحيحة والتخلص من حب الشباب.

خذ قطعة قماش ناعمة ونظيفة في يدك.
نقع القماش في الحوض باستخدام الماء الساخن.
اغسل وجهك بلطف شديد باستخدام هذا القماش الساخن.
ولكن قبل أن تذهب جرب هذا ... إليك بعض الأشياء التي اقترح عليك أن تضعها في اعتبارك عند القيام بذلك.

اغسل وجهك فقط مرتين في اليوم. إذا قمت بغسله أكثر من ذلك ، ستبدأ بشرتك في الجفاف ومن ثم رفع إنتاج الزيت في بشرتك. وكما قد تتذكر ... هذا يؤدي إلى المزيد من حب الشباب.
من الطرق الجيدة للتأكد من القيام بذلك مرتين في اليوم هو غسل وجهك مرة واحدة عند الاستيقاظ ومرة ​​قبل الذهاب إلى السرير. بهذه الطريقة لا يمكن أن تخطئ ومن السهل أن تعتاد عليه.
تأكد من أن تكون لطيفًا عند العمل مع وجهك وبشرتك. لا ترغب في إتلاف جلدك وإعطاء خلايا الجلد الميتة الجديدة فرصة لسد المسام.
فقط تأكد من اتباع الإرشادات التي مررت بها عندما تغسل وجهك وسترى اختلافًا ملحوظًا في حالة بشرتك في أي وقت من الأوقات.

حسنا لذلك هناك كان لديك. أفضل 3 علاجات حب الشباب في العالم. تذكر أن كل هذه تتطلب منك الالتزام بالتخلص من حب الشباب وتطبيق هذه الخطوات على حياتك. لأنه إذا تركت أحد هذه العناصر الثلاثة ، فقد يؤدي ذلك بالفعل إلى عدم نجاحك في سعيك للتخلص من حب الشباب إلى الأبد.
شارك :

نصائح

ما رأيك بالموضوع !

0 تعليق: